на главную

    рабочие программы учителей

     Искусство, технология,  физическая культура, ОБЖ

МКОУ Писаревская СОШ

Физическая культура, ОБЖ

3. календарно-тематическое планирование

Всего 105 ч.

3. Календарно-тематическое планирование

Всего 105 ч.

1.                 ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

В результате изучения учебного предмета «Физическая культура» в 7 классе в сфере личностных результатов

Выпускник научится:

¾   воспитывать патриотизм, любовь и уважение к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;

¾   знать историю физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;

¾   воспитывать чувство ответственности и долга перед Родиной;

¾   формировать ответственное отношение к учению;

¾   рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;

Выпускник получит возможность научиться:

¾   владеть знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам;

¾   управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;

¾   планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха;

¾   уметь длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности;

¾   владеть умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем (в справочных источниках, учебнике, в сети Интернет и др.), а также обобщать, анализировать и применять полученные знания в самостоятельных занятиях физическими упражнениями и спортом;

В результате изучения учебного предмета «Физическая культура» в 7 классе в сфере метапредметных результатов

Выпускник научится:

¾   самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

¾   оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

¾   организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;

¾   бережно относиться к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявлять доброжелательность и отзывчивость к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;

¾   добросовестно выполнять учебные задания;

¾   владеть культурой речи;

¾   владеть способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

¾   осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации;

¾   понимать здоровье как одного из важнейших условий развития и самореализации человека;

¾   понимать культуру движений человека;

¾   вести диалог в доброжелательной и открытой форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение;

¾   владеть способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития.

В результате изучения учебного предмета «Физическая культура»  в 7 классе в сфере предметных результатов

Выпускник научится:

- рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;

- характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

-  раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

- использовать занятия физической культуры, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепление собственного здоровья, повышение уровня физических кондиций;

- составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

- выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в высоту и длину);

- выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;

- выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений.

    Выпускник получит возможность научиться:

- характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена  в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

- характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;

- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

- преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;

- выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

Личностные результаты

- сформированность ответственного отношения к учению:

- сформированность нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного  отношения к собственным поступкам;

- сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни.

Метапредметные результаты

Познавательные УУД

- активно включаться в процесс выполнения заданий по оздоровительному бегу и ходьбе;

- умение подбирать физические упражнения для самостоятельных систематических занятий;

- развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности.

Регулятивные УУД

- умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

- осуществлять контроль в своей деятельности в процессе достижения результата;

- умение определять уровень физической подготовленности по уровню развития основных физических качеств;

- владение основами контроля и самоконтроля;

Коммуникативные УУД

- умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;

- умение управлять своими эмоциями и соблюдать правила игры.

Предметные результаты

- приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма;

- освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при легких травмах;

- обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга.

2.СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.

7 класс (105 ч)

Знания о физической культуре (1 час)

История физической культуры. Основные этапы развития олимпийского движения в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх. Краткая характеристика видов спорта, входящих в школьную программу по физической культуре. Краткие сведения о Московской Олимпиаде 1980 года.

Физическое совершенствование (104 часа)

Гимнастика с основами акробатики (14ч). Акробатические упражнения: из стойки на лопатках группировка и переворот назад через голову в упор присев; «длинный» кувырок (с места и с разбега); опорные прыжки: опорный прыжок через гимнастического козла согнув ноги; упражнения на гимнастическом бревне (девочки): наклоны вперед и назад, вправо влево в основной и «широкой» стойке с изменяющимся положением рук; упражнения на гимнастической перекладине: размахивание в висе с изгибами; из виса махом назад соскок; упражнения на параллельных брусьях (мальчики): размахивание в упоре на прямых руках; сед ноги врозь; упражнения на разновысоких брусьях (девочки): в висе на верхней жерди, размахивание изгибами; из виса на верхней жерди перейти в  сед на правом бедре с отведением руки в сторону.

Легкая атлетика( 34ч). Беговые упражнения: эстафетный бег; кроссовый бег. Прыжковые упражнения: прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись». Упражнения в метании малого мяча: метание мяча с разбега по движущейся цели; метание малого мяча на дальность с разбега.

Спортивные игры(23ч).

Баскетбол(9ч): бросок мяча одной рукой от головы в движении; штрафной бросок; вырывание и выбивание мяча.

Волейбол ( 7ч): приём мяча одной рукой с последующим перекатом в сторону; прямой нападающий удар; блокирование в прыжке с места.

Футбол(7ч): остановка мяча подошвой; остановка мяча внутренней стороной стопы.

3.КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Рабочая программа разработана в соответствии с Примерной программой основного общего образования по физической культуре, составленной на основе Федерального компонента Гос; дарственного стандарта основного общего образования (2004 г), комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классы под редакцией В.И. Ляха.

Цель рабочей программы - создание условий для планирования, , организации и управления образовательным процессом по физической культуре. Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему ’витию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (Умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:

укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию; обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей; приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

Система физического воспитания, объединяющая урочные внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благо приятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения В этой связи в основе принципов дальнейшего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личностного и деятелыностного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.

Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовмое совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, фор­мирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных

знаний, умений и навыков для поддер­жания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.

Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика. Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учета местных особенностей работы школы.

Содержание программы направлено на освоение учащимися знаний, умений и навыков по физической культуре на базовом уровне, что соответствует Образовательной программе МКОУ Писаревская СОШ. Она включает все темы, предусмотренные Федеральным компонентом Государственного образовательного стандарта общего образования (2004 г), и авторской программой учебного курса, за исключением разделов «Лыжная подготовка» и «Плавание», так как отсутствуют условия для их проведения. Темы этих разделов заменены спортивными играми.

Программа рассчитана на 105 часов (3 часа в неделю).

1.                 СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО КУРСА.

8класс (105 ч)

Знания о физической культуре (1 час)

История физической культуры. Основные этапы развития олимпийского движения в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх. Краткая характеристика видов спорта, входящих в школьную программу по физической культуре. Краткие сведения о Московской Олимпиаде 1980 года.

Физическое совершенствование (104 часа)

Гимнастика с основами акробатики (14ч). Акробатические упражнения: из стойки на лопатках группировка и переворот назад через голову в упор присев; «длинный» кувырок (с места и с разбега); опорные прыжки: опорный прыжок через гимнастического козла согнув ноги; упражнения на гимнастическом бревне (девочки): наклоны вперед и назад, вправо влево в основной и «широкой» стойке с изменяющимся положением рук; упражнения на гимнастической перекладине: размахивание в висе с изгибами; из виса махом назад соскок; упражнения на параллельных брусьях (мальчики): размахивание в упоре на прямых руках; сед ноги врозь; упражнения на разновысоких брусьях (девочки): в висе на верхней жерди, размахивание изгибами; из виса на верхней жерди перейти в  сед на правом бедре с отведением руки в сторону.

Легкая атлетика( 34ч). Беговые упражнения: эстафетный бег; кроссовый бег. Прыжковые упражнения: прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись». Упражнения в метании малого мяча: метание мяча с разбега по движущейся цели; метание малого мяча на дальность с разбега.

Спортивные игры(23ч).

Баскетбол(9ч): бросок мяча одной рукой от головы в движении; штрафной бросок; вырывание и выбивание мяча.

Волейбол ( 7ч): приём мяча одной рукой с последующим перекатом в сторону; прямой нападающий удар; блокирование в прыжке с места.

Футбол(7ч): остановка мяча подошвой; остановка мяча внутренней стороной стопы.

3.Требования к уровню подготовки выпускников, обучающихся по данной программе

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании основной школы должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать:

•                основы истории развития физической культуры в России (в СССР);

•                особенности развития избранного вида спорта;

•                педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;

•                биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;

•                физиологические Основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и

совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;

возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;

психофункциональные особенности собственного организма;

индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;

способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;

правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Уметь:

1.технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

2.             проврдить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения

3.             разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

4.             контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

5.             управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

6.             соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

7.             пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Демонстрировать

Двигательные умения, навыки и способности

В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в ранномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»; проплывать 50 м.

В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10—12 м) с использованием четьгрехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10— 12 м.

В гимнастическах и акробатическах упражнениях:   выполнять

комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).

В единоборствах: осуществлять подводящие упражнения по овладению приемами техники и борьбы в партере и в стойке (юноши).

В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).

Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей (табл. 8), с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.

Способы фазкультурно-оздоровательной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.

Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.

Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет учитель.

минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической п од готов л ен ности за определённый период времени.

При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки.

Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, лёгкой атлетике - путём сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учётом общих оценок по разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умение и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельности.

4. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ.

1.Федеральный компонент государственного стандарта общего образования. Часть Т. Начальное общее образование. Основное общее образование. / Министерство образования Российской Федерации. - М. 2004.- http://www.ed.gov.ru.

2.Примерная программа основного общего образования по физической культуре - http://window.eau.ru

3.            Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классы Авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидат педагогических

НаукА.А.Зданевич, 6-е издание, Москва - «Просвещение»,2012 г.

4 Физическая культура 8-9 класс, Учебник для общеобразовательных

учреждений под редакцией В.И.Ляха А.А.Зданевича - «Просвещение», 2011

Календарно- тематическое планирование в 8 классе

Физическое  совершенствование – 104 часа

Легкая атлетика – 17 часа